OUTDOOR/노하우 TIP

등산배낭 사이즈 선택 방법 – 나에게 딱 맞는 배낭 고르는 법

등산을 계획할 때 가장 중요한 장비 중 하나가 바로 등산배낭이죠. 등산 배낭 아무거나 사면 되는 거 아니냐고 생각하실 수도 있는데, 사이즈를 잘못 선택할 경우 어깨와 허리에 부담이 가고, 짐을 효율적으로 수납하기 어려울 수 있어요. 내가 어떤 형태의 등산을 할지 용도에 따라 적절한 배낭을 선택하면 더 편안하고 안전한 등산이 가능하다는 사실! 이번 포스팅에서는 등산배낭 사이즈 선택 방법과 배낭 선택 시 고려해야 할 요소를 정리해보겠습니다 ✌🏽 [목차]    1. 등산배낭 사이즈별 추천 용도 기본적으로 등산배낭의 크기는 리터(L) 단위로 구분되며, 산행 시간과 목적에 따라 적절한 크기를 선택해야 합니다. 짧은 산행에는 가벼운 배낭이, 장거리 산행이나 백패킹에는 수납 공간이 넉넉한 배낭이 필요합니다. 물론 ..

2025. 3. 4.
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풋살공 추천 - 풋살 공 종류 어떻게 선택해야 할까? 선택 가이드

축구와 유사하지만 다른 풋살, 풋살은 축구공이 아닌 풋살 전용 공을 사용해야 합니다. 풋살공은 일반 축구공보다 작고, 무게감이 있으며, 바운스가 적은 것이 특징인데요. 풋살공도 크기, 재질, 용도에 따라 다양한 종류가 있어 풋살공에 대해 잘 모른다면 어떤 제품을 선택해야 할지 고민될 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 풋살공의 종류와 선택 방법, 그리고 추천 제품까지 소개해드릴게요 :)[목차]   풋살 공의 특징과 일반 축구공과의 차이풋살은 일반적으로 실내에 위치한, 작은 코트에서 진행되죠. 그래서 풋살공도 마찬가지로 일반 축구공과 다르게 실내 및 작은 코트에서의 경기 특성을 반영하여 제작되었습니다. 공이 너무 많이 튀지 않고, 정교한 컨트롤이 가능하도록 설계된 것이 특징이예요 :)✅ 풋살공은 4호 크기 ..

2025. 2. 12.
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겨울 등산 시 손, 발 동상 걸렸을 때 어떻게 될까? 응급처치 대처 방법

오늘 출근길도 영하 17도, 체감온도 영하 20도로 한파가 유지된다고 하네요- 새삼 이제 한국도 겨울이 정말 추워서 겨울 대비를 단단히 해야겠구나 싶은 생각이 드는 요즈음입니다. 그리고 이렇게 한파가 있는 추운 겨울, 겨울 등산은 차가운 기온과 강한 바람으로 인해 손과 발에 동상이 발생할 위험이 큽니다. 동상은 피부 조직이 얼어 손상되는 상태로, 적절한 대처가 이루어지지 않으면 영구적인 신체 손상으로 이어질 수 있습니다. 이번 글에서는 겨울 등산 중 동상이 발생했을 때 신속하고 올바른 대처 방법과 예방 전략을 공유해볼게요 :)  1. 동상의 초기 증상과 심각도 판단동상(Frostbite)은 피부와 피하조직이 영하의 온도에 장시간 노출되면서 발생하는 질환입니다. 동상의 정도에 따라 1도에서 4도까지 구분되..

2025. 2. 5.
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겨울 시즌 끝나고 집에서 스키 및 스노우보드 보관 방법 - 꼭 이렇게 보관하세요!

스키와 스노우보드는 시즌이 끝난 후 제대로 보관하지 않으면 성능 저하와 내구성 감소로 인해 다음 시즌에 문제를 겪을 수 있습니다. 특히, 눈과 습기에 자주 노출되는 장비이므로 녹이 슬거나 손상되지 않도록 철저한 관리가 필요한데요. 저도 예전에 처음으로 개인 스키를 마련하고, 스키 어떻게 보관하는지 몰라서 잘못 보관했다가 다음 시즌에 굉장히 슬퍼했던(..) 기억이 있네요. 올바른 보관법을 따르면 장비의 수명을 연장하고 매년 최상의 상태에서 사용할 수 있습니다. 아래 포스팅에서 내용 확인하시고 이번 시즌 끝나시면 스키/스노우보드 제대로 보관하세요! 📌 스노우보드/스키 보관 시 꼭 알아야 할 기본 원칙 3가지사용 후 즉시 세척하여 습기 제거왁싱 및 엣지 보호 작업 수행서늘하고 건조한 곳에서 보관   스키 및..

2025. 1. 22.
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스노우보드 입문 초보자들이 꼭 알아두면 좋은 5가지 팩트 !

저는 스무살 때 처음 스노우보드를 탔는데, 그때 친구들이랑 무턱대고 렌탈샵 가서 스노우보드 대여해서 독학으로 배웠는데 진짜 제 인생에서 가장 많이 넘어졌던 게 아마 이 날이었지 않을까.. 싶습니다. 스키는 처음에 배우기 쉽지만 그 이후부터 실력을 향상시키는 게 어렵습니다. 그리고 스노우보드는 처음에 배우는 게 어려워요. 제대로 시작하려면 기본적인 지식과 안전수칙을 숙지하는 것이 중요한데요. 이번에는 스노우보드 입문자들이 반드시 알아두어야 할 5가지 핵심 팩트를 공유합니다. 스노우보드 입문하려고 하는 분들 참고해보세요 :-) ✨    1. 올바른 장비 선택의 중요성스노우보드를 처음 시작할 때 가장 중요한 것은 자신에게 맞는 장비를 선택하는 것입니다. 보드의 길이, 부츠의 크기, 바인딩의 조정 등이 모두 초..

2025. 1. 5.
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구스다운 패딩 세탁법 이렇게 하면 됩니다! + 보관법 관리법 TIP

구스다운 패딩은 가볍고 보온성이 뛰어나 겨울철 필수 아이템이죠, 하지만 패딩은 소재 특성상 관리가 까다로워 잘못된 세탁법으로 세탁할 경우 패딩이 손상되기 쉽습니다. 따라서 올바른 세탁법을 숙지하는 것이 중요하다는 사실! 구스다운 패딩을 깨끗하게 관리하기 위해서는 몇 가지 기본적인 원칙을 지켜야 합니다. 오늘은 구스다운 관리법부터 세탁법 및 세탁 주의 사항까지 한번에 알려드릴게요. 비싼 구스다운 패딩 오래오래 입어야죠! :)  [목차]  구스다운 패딩 세탁법 먼저, 라벨에 기재된 세탁법을 확인하고 이를 준수해야 하며, 기계 세탁보다는 손세탁이나 전문 세탁소를 이용하는 것이 좋습니다. 세탁 전에는 반드시 얼룩을 확인하고 이를 제거해야 패딩의 수명을 연장할 수 있습니다. 세탁 전, 라벨 확인구스다운 패딩의 내..

2024. 12. 21.